Совсем недавно мы рассказывали о танцевальной группе Lady-R, состоящей из девушек занимающихся современной хореографией.

Однако в Deltafit & Ritm, где базируются девчонки, существует намного больше различных направлений танцев, кроме этого здесь великолепный зал для фитнеса. Поэтому расскажем о них всех, заодно разбавим текст фотографиями.

Напомним, Deltafit & Ritm находится в «Гостином Дворе» (Спортивная, 11, второй этаж, зал 32). Их также можно найти во ВКонтакте и Инстаграме.

Фитнес

Начнем с фитнеса. Совсем недавно в зале установили новый инвентарь, благодаря которому здесь появились дополнительные направления.

Инструктор по фитнесуЗал соответствует современным условиям. Стоимость абонемента, в который включено 12 занятий в месяц, 40 рублей.

Занятия проводит мастер спорта и призер чемпионата мира по пауэрлифтингу Андрей Земляков. Записаться к нему можно по телефону +375(29)632-89-99.

Девушки тут занимаются с помощью следующего оборудования:

  • тренировочные канаты,
  • TRX-петли,
  • степ-платформы,
  • статические эспандеры,
  • советское колесо,
  • фитнес-резина,
  • медицинские- и фит-боллы.
медали чемпионата мира по пауэрлифтингу в Киеве 2018
Медали Андрея Землякова, которые он завоевал в 2018 году на Чемпионате мира в Киеве

Танцевальное направление

Танцами здесь занимаются как взрослые, так и дети. Что касается ребятни, то занятия с ними категоризированы по возрасту.

Ребята из «Ритма» постоянно участвуют в отчетных концертах, при этом показывают свое мастерство в различных хореографических направлениях: хип-хоп, лонинг, хаус, джаз, фанк, брэйк данс, R’n’B, модерн, контемп, народный танец и др.

Инструктором здесь выступает Надежда Шевцова, она же и создала «Ритм» 7 лет назад. Надя имеет в своем багаже опыта постановку номеров в Турции, отборочный тур в проекте «Танцы на ТНТ», а вместе со своим коллективом она постоянно занимает призовые места на мероприятиях Светлогорска, Гомеля и Минска.

Тренер по танцам, создатель и руководитель группы "Ритм" Надежда Шевцова

Кстати, организацией ежегодного танцевального фестиваля NEXT STARS занимается тоже она. Записаться к Наде можно по телефону +375(44)752-14-07. Стоимость месяца тренировок, а это 12 штук, 40 рублей.

«Дети зайдя в наш зал оказываются в прекрасном мире хореографии, они попадают в нашу дружную танцевальную семью, — делится впечатлениями Надежда. — Мы представляем свои программы на различных мероприятиях как нашего, так и других городов. Кроме этого участвуем в мюзиклах, театральных постановках и мастер-классах».

Вышеупомянутая возрастная категоризация выглядит следующим образом:

Младшая группа. Возраст от 5 лет до 8, изучение современного танца:

  • хип-хоп,
  • R’n’B,
  • растяжка,
  • оздоровительная гимнастика.

Средняя группа. Возраст от 8 лет до 12 лет, изучение современного танца:

  • хип-хоп,
  • вог,
  • локинг,
  • R’n’B,
  • джайв,
  • модерн,
  • растяжка,
  • трюковые элементы.

Взрослая группа (от 12 до 18 лет) имеет три состава, что дает участникам дополнительную мотивацию. Работая упорнее, набирая все больше опыта, они имеют возможность переходить на ступень выше — от третьего состава к первому. За семь лет существования группы эта система только подтвердила свою надежность.

Подведем итог.

Зал Deltafit & Ritm находится в МТЦ «Гостиный Двор» по адресу ул. Спортивная, д.11, 2-й этаж, зал 32.

Стоимость любого из месячных абонементов, состоящих из 12 тренировок, оценивается в 40 рублей.

Задать вопрос или записаться на тренировки можно по следующим номерам телефонов:

  • Надежда Шевцова, тренер по танцам +375(44)752-14-07
  • Андрей Земляков, инструктор по фитнесу +375(29)632-89-99

Ознакомиться с деятельностью можно в социальных сетях ВКонтакте и Инстаграм.

*На правах рекламы, УНП 491268895, ИП Шевцова Н.С.