В Светлогорске открылось новое направление телесной практики, которое имеет название Fly yoga (флай-йога). Я с Олегом Воловичем направился в новый, специально оборудованный для этого зал, который находится на втором этаже бывшего здания «БПС-банка».
Записаться, а также узнать другие подробности можно по тел.:
+375(29)199-02-97
Как обычно, Олег запечатлел для тебя сочные кадры, а я пообщался с Инессой, фитнес-инструктором, которая ведет это и другие направления в «Йогалатес-центре»:
— В пилатес я пришла из-за болезни — грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, частые головные боли, бессонница и как следствие раздражительность, быстрая утомляемость преследовали меня каждый день. Как оказалось, не только у меня были подобные проблемы со здоровьем.
В итоге, пилатес в Светлогорске стал актуальным и востребованным фитнес-направлением, которое реально возвращает людей к полноценной, здоровой жизни.
За пять лет работы физкультурно-оздоровительной студии «Пилатес» многим жителям нашего города удалось вернуть здоровую подвижность суставов, приостановить дегенеративное, преждевременное старение костно-суставного аппарата, подросткам избавиться от сколиозов.
Кстати, сколиоз — это наиболее распространенное подростковое заболевание, которое чревато серьезными проблемами для детей в будущем.К сожалению, не все родители это осознают.
С марта месяца ФОС «Пилатес» сменила и адрес и название. Теперь это «Йогалатес-центре», который расположился в одном из самых эстетичных зданий нашего города по улице Ленина,49А (БПС-сбербанк, напротив 3-й школы). Это, действительно самое удачное помещение для наших практик, которые требуют тишины, максимальной концентрации, воздуха и пространства.
Сейчас «Йогалатес-центр» работает по трем направлениям:
- пилатес,
- хатха-йога
- и с апреля месяца стартовали занятия по флай-йоге.
Флай-йога — сравнительно молодое, далеко не всем известное, комбинированное направление телесных практик: гимнастики, йоги и стретчинга. Отлично развивает гибкость, ловкость, выносливость и силу мышц.
Кроме того, отлично снимает стресс, улучшает память и способствует развитию креативности. Подобного нет ни в одном провинциальном городе Гомельской области.
Надеюсь, это направление, как и когда-то пилатес, тоже завоюет признание и найдет своих поклонников в Светлогорске.
Записаться на пробное занятие по флай-йоге можно по тел.: +375(29)199-02-97. Занимайтесь на Здоровье!
*На правах рекламы. УНП 491257499.
